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脑供血不足吃什么药(脑供血不足吃什么药效果最

admin 2020-02-15 国内 未知

  1.对脑供血不足的防治重点在脑血管方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。 2.适当的户外活动:如快走、慢跑、散步等,每次30~40分钟,每周至少5天,或者打打太极拳、垂钓等。 3.保持良好的心态和健康用脑,做些手工劳作或家务事;也可以参加一些文体活动,如唱歌、跳舞、书法,陶冶性情,增强脑的思维活动;避免情绪激动和过度疲劳。

  1.抗血小板药物:首选阿司匹林,抗血小板药物,可以有效地阻止,血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。 2.抗凝血药物:抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作。

  脑供血不足大多是因为颈椎部位动脉粥样硬化,椎管狭窄,输往脑部的血液流量减少;另外是因为造血不足,脑部得不到足量的血液供应。根本之道在于解决动脉粥样硬化,提高造血量,这些是药物无能为力的。

  说些大白话吧:好端端的血管由于血液当中的脂肪垃圾(胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等)积聚在受损的血管壁处或者血管分叉处,这个部位的血管直径变小了,通过的血液自然就少了。长期堆积,腐蚀血管内壁,就会烂掉,碎屑随血液流动,到了极微细的部位就会堵死血管,这被称为血栓。打个比方,就像血管壁上生了个饺子,逐渐变大,饺子皮破了,饺子馅随着血液流动,哪里细小就堵到那里。药物只能起到临时性的缓解比如扩张血管,可是这种药物用久了可以造成血管破裂,因为本身血管的弹性是有限的,再加上动脉已经硬化了,血管的弹性严重下降,所以,这些病人在药物的作用下,出现比如脑溢血之类的状况也就不足为奇了。

  对于动脉粥样硬化:Ω3脂肪酸可以清除脂肪垃圾,是抵御动脉粥样硬化的主力军;维生素C可以软化血管,净化血液中的毒素,消除受损的血管壁产生的炎症;维生素B族也可以辅助软化血管;蛋白质可以修复受损的组织和细胞,制造高密度脂蛋白胆固醇(好血脂,可以清除低密度脂蛋白胆固醇);钙等矿物质可以中和酸性体质(动脉粥样硬化的人属于酸性体质),抵御自由基的攻击,保护血管壁。这些营养素充足了,大饺子可以变小,小饺子可以消失;快要烂的饺子皮可以得到修补,到处跑的饺子馅可以被乳化(Ω3脂肪酸可以做到)。

  对于造血不足:补铁是首选,当然还有蛋白质,二者可以合成血红蛋白。离开维生素的话,合成有困难。所以,要用蛋白质+多种维生素和矿物质+铁。这些是原料,所谓“巧妇难为无米之炊”。

  作为营养师,我特别警告:以上营养素一定是来自食物的,一是吃富含上述营养素的食物,二是买一些安全优质的营养补充剂(俗称保健品)来弥补自然饮食的不足。药物不是原料,没有营养功能,不能代替食物(优质的保健品提取自食物)!!!

  临床症状表现有头昏,头晕,头痛,乏力,失眠,烦躁,易怒,疲劳,肢体麻木,吐字不清,讲话不灵,吞咽困难,肢体无力,短暂意识丧失或个体变化等。或者是由于慢性供血不足,导致大脑皮质萎缩,痴呆等症状。通常如果是急性脑血管疾病发作,还有脑梗死。

  引起它的原因也有很多,如颈椎病,骨质增生压迫椎动脉,引起了椎动脉痉挛导致的脑供血不足。再就是有高血糖,高血压,高血脂,导致血液粘稠度增加。血液动力不足,从而引起大脑的灌注不足等。

  1.对脑供血不足的防治重点在脑血管方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。 2.适当的户外活动:如快走、慢跑、散步等,每次30~40分钟,每周至少5天,或者打打太极拳、垂钓等。 3.保持良好的心态和健康用脑,做些手工劳作或家务事;也可以参加一些文体活动,如唱歌、跳舞、书法,陶冶性情,增强脑的思维活动;避免情绪激动和过度疲劳。

  1.抗血小板药物:首选阿司匹林,抗血小板药物,可以有效地阻止,血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。 2.抗凝血药物:抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作。

  第一由于大家都不知道脑供血不足吃什么好,所以我提倡大家多吃海鱼,以保护心血管系统,降低血脂。烹调时,应采用植物油,如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等,每日烹调油10毫升~15亳升。限制胆固醇的摄入量。胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多的确害

  处不少,膳食中的胆固醇每日不超过300亳克,忌食含胆固醇高的食物,如动物内 脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物

  第二脑供血不足吃什么好呢?我告诉你植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈现游离状态,确有降低胆固醇作用,而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品,有助于改善脑供血不足的情况。

  肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白质的摄入量要在50%以上,可以多食用植物蛋白质类的食物。

  注意事项脑供血不足要注意合理饮食:平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。

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